男士要怎么才能预防白癜风呢？白癜风的治疗重在预防，白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，发病比较广泛，不受年龄以及性别的限制，男士也应预防白癜风，做好防护工作，远离疾病困扰。

　　白癜风引起的原因都是后天形成的，它的遗传率很低， 只有2%左右，但白癜风是不会传染的，白癜风面积越小、年龄越小越好治疗，越早发现越好，除此之外，预防是较重要的，下面就是男性预防白癜风的具体措施：

　　一，男性朋友日常应多参加锻炼，锻炼时应选择空气清新的场所。坚持 锻炼对于提高人体的免疫力，预防白癜风等疾病的发生很有作用。白癜风患者怎么预防生活污染呢

　　二，养成良好的生活习惯，加强自身修养。男性朋友日常要保持乐观的 情绪，及时工作等因素造成的心理压力；注意睡眠，休息，避免长时间熬夜 加班，以维护身体各个机能的正常运转。“白癜风工程”疗法，是公认治疗白癜风较的方法，拥有全程、、快、可大面积种植白斑和提高免疫的。结合个性化食疗、精神疗法，做到白癜风永。

　　三，合理饮食，注意饮食卫生。建议男性朋友，日常饮食要避 免暴饮暴食，过量食用海鲜、辛辣的等刺激较大的食物，同时要戒烟戒酒。食用蔬果 前，应适当的浸泡冲洗后再食用，可降低蔬果上残留的农药含量，避免这些物质 对自己的损伤。

　　四，做好劳动防护，注意防晒。男性日常工作中，应做好劳动防护，避 免直接接触重金属盐类、化工原料、各种酚类化合物等。外出时，应注意防晒，避免 阳光中的紫外线灼伤皮肤。

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