能够克制白癜风的饮食有哪些?
文章来源:郑州西京白癜风医院
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能够克制白癜风的饮食有哪些?
能够克制白癜风的饮食有哪些?
猪肝木耳枸杞汤,木耳30g,枸杞10g,猪肝150g,调料适量.将猪肝洗干净后切片,用淀粉,酱油勾芡;黑木耳洗干净后用水发开.锅中放素油适量烧热后,下葱,姜煸香,然后再下猪肝爆炒,加清水适量煮沸后,下枸杞,木耳,料酒等,煮至肝熟汤浓时,味精,食盐调服,每日1剂.可益精补血,养肝明目。
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黑豆芝麻粥,黑芝麻30g,黑豆20g,大米50g.将黑豆以及黑芝麻炒香,碾成粉末备用.然后取大米煮粥,等待大米煮熟后加入黑豆芝麻粉末,再煮上一会服食,每天1剂.可补肝肾,益精血,润五脏.
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河车瘦肉饼,调料适量.紫河车,猪瘦肉各等量,将瘦肉河车,洗净,剁细,加葱,姜,椒,淀粉,料酒适量拌匀作饼,放油锅中煎至二面金黄时服食,每次50-100g,每日1-2次.可滋阴补肾,健脾养血.
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桑仁杞枣粥,枸杞子10g,桑仁30g,大枣5颗,花生仁,大米各50g,大枣5颗,花生仁,红糖取适量.将大米淘干净,与准备好的材料一起同煮为粥,等待熟后调入红砂糖,再煮上一会服食,每日1剂.可滋补肝肾,养阴益血.
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