白癜风患者该如何作息？郑州白癜风医院的说，白癜风是一种常见且顽固的皮肤疾病，因此对于这种疾病的治疗在日常生活中需要注意很多的地方，尤其是患者的作息时间的安排，良好的休息可以帮助患者进行疾病的治疗。

　　一、头向北，脚朝南。郑州白癜风医院指出，人体时刻都收地球磁场的作用，尤其是在入睡的时候，大脑同样受到磁场干扰。白癜风患者睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以较大限度地减少地球磁场的干扰，这样可以使得患者睡的更加舒畅。

　　二、睡觉的姿势要适宜：白癜风患者在睡觉时，较好呈弓状，可以减小地心引力。由于人体心脏多在身体左侧，右侧卧可以心脏承受的压力，睡觉是双手不要放在心脏附近。推荐阅读：裸睡对白癜风患者有何好处

　　三、郑州白癜风医院的提醒，白癜风患者而言，较好每晚11时到二天晨1时睡觉，中午11时到13时睡两个小时，这对于疾病的有很大的帮助。

　　四、跟随季节性：夏天较好晚睡早期，冬天较好晚睡晚起。对于白癜风患者而言，较好在太阳升起之前起床。这对于疾病的治疗很有帮助。

　　温馨提示：只要大家注意好这些方面，患者朋友将早日白癜风的困扰，同时，我们郑州白癜风医院提醒各位朋友，如果患上白癜风，要到正规的医院进行治疗，切忌乱 吃药乱治疗。如果您还有什么问题， 可以在线咨询我们的，面对面与交流，希望给您带来帮助。